Même le manque est un don

Même l'esprit a un corps… Rompre le jeûne, c'est redécouvrir l'immensité des faveurs qui nous sont accordées au quotidien, ces grâces que l'habitude et notre manque de vigilance avaient fini par banaliser. Mais rompre le jeûne, c'est aussi se priver des faveurs auxquelles on accède lorsqu'on limite nos désirs pour savourer la satisfaction de nos … Lire la suite de Même le manque est un don

Efface-toi

Efface-toi, efface tout ce qui fait écran entre ta vie et toi, efface tes désirs, tes actions, tes rêves, tes déceptions, tes illusions... Efface tout ce qui t'empêche d'y voir clair, tout ce qui pollue ta perception et salit ta dignité. Lève la tête et baisse les yeux, tu n'es ici qu'un amas de poussière … Lire la suite de Efface-toi

Recommencement

Assieds-toi quelques instants. Concentre-toi sur ce moment. Essaie de chasser toute pensée liée au futur ou au passé. Cramponne-toi au présent. Là, tout de suite. Où es-tu, que vois-tu, qu'entends-tu, que ressens-tu ? Laisse passer toutes les pensées qui défilent. Ne t'accroche à aucune d'elle. N'accorde aucune attention à ce souvenir qui essaie de détourner … Lire la suite de Recommencement

Rien ne (se) mérite…

Rien ne mérite qu'on se blesse, qu'on sacrifie notre paix intérieure, physique, spirituelle, émotionnelle. Rien ne mérite qu'on s'angoisse, qu'on accorde plus d'importance à ce qui pourrait arriver qu'à ce qui existe déjà. Rien ne mérite qu'on souffre, qu'on fasse souffrir et qu'on regrette ou pire, qu'on ne regrette pas. Rien ne mérite qu'on saoûle … Lire la suite de Rien ne (se) mérite…

Ainsi dansent les vagues au-dedans

Il se passe vraiment des choses dans le monde de l’invisible.  Tout est connecté. C’est nous qui, parce que nous manquons de concentration, passons à côté des connexions et en venons à prétendre qu’aucune connexion n’existe et que l’invisible n’est qu’une douce illusion ou au mieux, une belle image… Lorsque le silence intérieur est là, … Lire la suite de Ainsi dansent les vagues au-dedans