Efface-toi

Efface-toi, efface tout ce qui fait écran entre ta vie et toi, efface tes désirs, tes actions, tes rêves, tes déceptions, tes illusions... Efface tout ce qui t'empêche d'y voir clair, tout ce qui pollue ta perception et salit ta dignité. Lève la tête et baisse les yeux, tu n'es ici qu'un amas de poussière …

Recommencement

Assieds-toi quelques instants. Concentre-toi sur ce moment. Essaie de chasser toute pensée liée au futur ou au passé. Cramponne-toi au présent. Là, tout de suite. Où es-tu, que vois-tu, qu'entends-tu, que ressens-tu ? Laisse passer toutes les pensées qui défilent. Ne t'accroche à aucune d'elle. N'accorde aucune attention à ce souvenir qui essaie de détourner …

Allège

Si tu ne supportes pas la nuit, tu seras triste la moitié de ta vie. Accepte que le soleil se couche, il se couchera quoi que tu en penses. Assiste au lever du soleil, il se lèvera comme il s'est couché car il s'est levé comme il se couchera. Si tu rêves que ton nom …

Même si

Affronte tes zones d'ombre à la lueur de ton courage Accepte le trouble des marées Traverse tes marécages Tu ne seras plus jamais le même Même si tu as toujours été là Gravis les échelons un à un Même dans la nuit noire Navigue à vue, déchiffre les étoiles Le cosmos est ton pays natal …

Sois comme l’eau

"Sois comme l'eau", nous ont conseillé les sages. Ne reste pas figé, quitte tes vieilles habitudes de pensée et tes attitudes toutes faites, ne récite pas ta leçon, puise dans la spontanéité autant de mots et de sens que la situation te le permettra. Ne stagne pas au risque de croupir, circule, afflue, précipite-toi vers …

Dans la présence

Installe-toi dans la présence Fais-en ta résidence Principale Permanente Ainsi Même s'il t'arrivera de prendre des vacances Tu y retourneras Tu t'y ressourceras Cure de jouvence À chaque fois que ton foyer te manquera...

Pleine, dense intensité

Songe à la densité de chaque instant : tous ces sons, parfums et images qui défilent et imprègnent ton être au quotidien. La combinaison si particulière qui s'offre à toi en ce moment même disparaîtra dans une seconde... voilà... ça y est. Elle est morte, remplacée par ce qui vient juste d'apparaître, de disparaître, d'apparaître... …

Ce qui compte

Privilégie ce qui compte pour toi, ceux qui comptent sur toi, ce sur quoi tu comptes et ce que tu comptes encore découvrir pour y trouver enfin ton compte, t'y retrouver en fin de compte et que, pour toi, le compte y soit !

Y croire

Si tu attends que ça marche pour y croire... alors tu n'y crois pas. Si c'est difficile pour toi d'avancer, tu es sans doute en train de frayer ta propre route, le chemin boueux et inédit de l'authenticité plutôt que de te contenter d'emprunter un chemin déjà goudronné par quelqu'un d'autre, l'impasse autoroutière de l'imitation …

Si dense…

Serpente les allées de l'innocence, arpente les dédales de l'insouciance jusqu'à massicoter toute espèce de résistance à l'évidence. À l'évidence, les clairières de ciment fleurissent sur le goudron chaud comme du caoutchouc, comme sous l'effet d'un mirage... Les hirondelles attendent le signal avant de s'en aller. Lorsque l'ambiance s'y prêtera, elles s'élanceront vers d'autres cieux. …